🌊 Omfavn magien med surfing og yoga i Portugal 🌞

Introduksjon

Velkommen til vårt 8-dagers Fluidity Yoga & Surf Eco Retreat, hvor fantastisk havutsikt møter berikende praksis. Dette retreatet ligger i den sjarmerende landsbyen Furadouro, like sør for Porto, og er din perfekte flukt for å gjenopprette kontakten med naturen – én bølge og ett åndedrag om gangen. Bli med oss ​​på en uforglemmelig opplevelse som kombinerer surfing, yoga og de beroligende lydene av Atlanterhavet.

Oversikt over retrett

Opplev en foryngende ferie som fremmer en sunn strandlivsstil. Med et internasjonalt team av lidenskapelige instruktører vil du fange drømmebølgen samtidig som du dyrker en følelse av ro gjennom yogapraksis. Dette retreatet går på flere datoer gjennom hele året, slik at du enkelt kan finne en timeplan som passer livet ditt.

Hva er inkludert

Under oppholdet kan du nyte et bredt utvalg av aktiviteter og fasiliteter som er utformet for å gi næring til kropp og sjel:

• 6 dager med surfetimer: Dykk ned i den spennende surfeverdenen med våre erfarne lokale instruktører.
• 8 yogaøkter: Start dagen med revitaliserende Vinyasa Yoga og slapp av med gjenopprettende Yin Yoga om kveldene.
• Overnatting: Slapp av i vår luksuriøse økolodge omgitt av natur.
• Sunn frokostbuffé: Start hver dag med et deilig utvalg av frisk frukt, bakverk og lokale herligheter.
• Gratis henting fra Ovar togstasjon: Ankom enkelt og komfortabelt.
• Felleskjøkken og spisestue: Lag dine egne måltider og snakk med andre gjester på vårt felleskjøkken.

Priser og datoer

Prisene starter på 753 USD for delt innkvartering, og det finnes også alternativer for private suiter og familiesuiter. Planlegg besøket ditt rundt utvalgte datoer gjennom hele året. Sjekk tilgjengeligheten for å sikre deg en plass!

Organisator og undervisningsteam

Møt ditt støttende team, ledet av Pedro, en lidenskapelig surfer og sertifisert instruktør med over 30 års erfaring. Med seg har han:

• Mariana: Vert og lokal guide, lidenskapelig opptatt av å dele den vakre portugisiske kulturen.
• Surya: En erfaren yogainstruktør med en variert undervisningsbakgrunn som strekker seg over 22 år.
• Hanna: En lidenskapelig yogalærer og livscoach, dedikert til å gjøre praksisen tilgjengelig og transformerende.

Retreatsenter og beliggenhet

Vår økolodge ligger blant uberørte strender og rolige landskap, og tilbyr det perfekte bakteppet for ditt retreat. Nyt rolige utsikter, en vakker zenhage og romslige områder for avslapning og kontakt med andre deltakere.

Mat og næring

Nyt en deilig og sunn frokostbuffé hver morgen, med blant annet:

• Fersk frukt og et utvalg av frokostblandinger
• Veganske alternativer som bringebærgrøt
• Lokalt brød, ost og kjøtt
• Et utvalg av juice, te og kaffe for å holde deg energisk

Benytt deg gjerne av felleskjøkkenet til lunsj og middag, eller utforsk lokale spisesteder for autentisk portugisisk mat.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre drar herfra med varige minner av glede og foryngelse. De skryter av den innbydende atmosfæren, de dyktige instruktørene og den unike muligheten til å integrere surfing og yoga i den daglige rutinen. Mange setter pris på den luksuriøse innkvarteringen som gjør at retreatet føles som et ekte hjem borte fra hjemmet.

Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet handler ikke bare om surfing og yoga; det er et fristed for kontakt, refleksjon og transformasjon. Ved å velge vårt Fluidity Yoga & Surf Eco Retreat tar du et skritt mot:

• Koble fra daglig stress: Finn sinnsro vekk fra livets mas og kjas.
• Forbedre velværet ditt: Dyrk styrke, fleksibilitet og en dypere forbindelse til naturen.
• Skape varige vennskap: Bli med i et fellesskap av likesinnede sjeler som deler din lidenskap for surfing og velvære.

Bli med oss ​​på denne utrolige reisen mot selvoppdagelse, kontakt med naturen og havets rytme. 🌊✨ Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!