🌿 8-dagers Yin Yoga lærerutdanningsretreat i Nord-Portugal 🌿

Introduksjon

Velkommen til en berikende reise inn i Yin Yoga-verdenen på The Source i den fantastiske Douro-dalen i Nord-Portugal. Dette intime retreatet er designet for de som ønsker å fordype sin praksis, utvide sine undervisningsferdigheter og gjenopprette kontakten med sitt indre jeg midt i et bakteppe av fantastisk naturlig skjønnhet. Enten du er en erfaren instruktør eller en dedikert yogastudent, vil denne oppslukende opplevelsen lede deg mot både personlig og profesjonell vekst.

Oversikt over retrett

Vårt 8-dagers Yin Yoga-lærerkurs gir deltakerne en ekstraordinær mulighet til å fordype seg i prinsippene bak Yin Yoga, støttet av eldgamle filosofier og moderne vitenskap. Du vil utforske de daoistiske røttene til Yin Yoga, studere fascias finesser og lære hvordan du kan utnytte følelsene knyttet til meridiansystemet. Dette retreatet balanserer praktisk trening med gjenopprettende praksis, og gir deg verktøyene til å lede timer med selvtillit og omtanke.

Hva er inkludert

Retreatopplevelsen din inkluderer en rekke tilbud som er utformet for å gi næring til kropp, sinn og ånd:

• 7 netters overnatting
• Tre deilige måltider hver dag laget med lokale råvarer
• Kontinuerlige snacks og ferskt vann, te og kaffe gjennom hele dagen
• Yin Yoga lærerutdanning og sertifisering
• Registrering hos Yoga Alliance
• Spesialiserte workshops og kursmateriell
• Bruk av yogarekvisitter, inkludert matter, blokker og stropper
• Støtte før og etter retretten fra vårt ekspertteam
• Wi-Fi-tilgang for din bekvemmelighet

Priser og datoer

Dette transformerende retreatet går på flere datoer gjennom året, med utvalgte datoer avhengig av tilgjengelighet. Investeringen for denne livsforvandlende opplevelsen starter på $1650, og imøtekommer en rekke preferanser fra delte sovesaler til private rom.

Organisator og undervisningsteam

Møt Eva Hamilton, en lidenskapelig kanadisk yogapedagog med over 16 års undervisningserfaring. Eva spesialiserer seg på Yin Yoga og restorative praksiser, og vever sin dype forståelse av anatomi og yogafilosofi inn i hver time. Hennes omsorgsfulle tilnærming fremmer et støttende miljø for selvutforskning, og oppmuntrer studentene til å finne empati og nysgjerrighet både på og utenfor matten.

Retreatsenter og beliggenhet

Source Retreat Center ligger i hjertet av Dourodalen, en region kjent for sine fantastiske vingårder og fredelige landskap. Her får du muligheten til å slappe av i et rolig miljø, perfekt for kontemplasjon og refleksjon. Senteret kan skilte med komfortable rom, et fullt utstyrt yogastudio og den foryngende naturen rundt deg.

Mat og næring

Unn deg tre sunne og næringsrike måltider daglig, tilberedt med sesongbaserte og lokale ingredienser. Under hele oppholdet får du tilgang til frisk frukt, næringsrike snacks og vann med infusjon, slik at du holder deg energisk og oppfrisket under treningen. Menyen vår imøtekommer en rekke kostholdspreferanser, inkludert vegansk, glutenfritt og mer, slik at du kan føle deg bra på alle nivåer.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har uttrykt dyp takknemlighet for opplevelsen sin på The Source. Mange fremhever varmen i fellesskapet og den personlige oppmerksomheten fra instruktørene. De har dratt derfra med en følelse av foryngelse, med nyvunnet kunnskap og selvtillit i sine praksis- og undervisningsevner. Kombinasjonen av grundig opplæring og rolig retreatmiljø har virkelig hatt en varig innvirkning.

Hvorfor velge dette retreatet

Å velge dette Yin Yoga-lærerutdanningsretreatet betyr å investere i din personlige og profesjonelle utvikling mens du er omgitt av naturens skjønnhet. Vår unike blanding av strukturert trening og gjenopprettende praksis gir mulighet for både vekst og revitalisering – en perfekt flukt fra hverdagens krav. Engasjer deg dypt i kunsten Yin Yoga og få kontakt med et støttende fellesskap av andre utøvere som vil inspirere reisen din.

Bli med oss ​​på The Source og ta det første skrittet mot å berike din yogapraksis og undervisningsreise! 🌟