🌿 Velkommen til Restorative Yoga lærerutdanningsretreat i Portugal!

Legg ut på en transformerende reise med helbredelse og oppdagelse på vårt Restorative Yoga-lærerkurs, som arrangeres på det fantastiske Source Retreat i den pittoreske Dourodalen i Nord-Portugal. Denne oppslukende opplevelsen lover å gi deg en dypere forståelse av restorativ yoga, samtidig som den omslutter deg av den naturlige skjønnheten og roen i vårt fantastiske område.

🧘‍♀️ Oversikt over retretten

Bli med oss ​​på åtte dager med foryngelse fra 14. august til 21. august 2026.Vår unike blanding av dybdegående læring og en rolig retreatopplevelse inviterer deg til å utforske kunsten og ferdighetene i å veilede studenter til dyp hvile, rekalibrere nervesystemet og forbedre den generelle velværen.

Source Retreat, kjent som Quinta do Outeiro, tilbyr en majestetisk 400 år gammel vingård med bølgende åser, frodige vinranker og duftende oliventrær, som skaper et idyllisk bakteppe for yogapraksisen din. Det er et sted fylt med kjærlighet og intensjon, skapt over syv år for de som ønsker å gjenopprette kontakten med sitt indre jeg.

🍃 Hva er inkludert

Retreatpakken din inneholder alt du trenger for en uforglemmelig opplevelse:

• 7 netters overnatting i delte eller private rom
• 3 deilige måltider daglig med sesongbaserte, lokalt hentede ingredienser
• Frukt, snacks, te, kaffe og vann hele dagen
• En velkomstdrink som setter tonen for oppholdet ditt
• Omfattende lærerutdanning med sertifisering etter fullført kurs, registrert hos Yoga Alliance
• Spesialiserte workshops, yogamatter, blokker, stropper og bolster
• En detaljert kursmanual og kontinuerlig støtte fra vårt dedikerte team
• Gratis Wi-Fi for å holde deg tilkoblet under oppholdet

💰 Priser og datoer

• Totalpris: Fra 1 767 USD
• Tilgjengelige datoer: Retreaten er planlagt for 14.–21. august 2026, med utvalgte datoer tilgjengelig gjennom hele året. Vennligst sjekk tilgjengelighet.

🌟 Organisator og undervisningsteam

Retreaten vår er kjærlig organisert av Eva Hamilton, en dedikert yogalærer med over 16 års undervisningserfaring. Evas milde og omsorgsfulle tilnærming kompletteres av hennes omfattende kunnskap om anatomi, forbindelsen mellom sinn og kropp og gjenopprettende praksiser. Hun har som mål å skape et støttende miljø som oppmuntrer til selvutforskning og empati både på og utenfor matten.

🏞️ Retreatsenter og beliggenhet

The Source Retreat ligger i den rolige landsbyen Cidadelhe, og tilbyr:

• Fantastisk utsikt over Dourodalen
• Koselige fellesområder, inkludert en middelaldersk spisesal for felles måltider ved peisen
• Et yogarom utsmykket med stjerner, som gir det perfekte stedet for øving
• Muligheter til å slappe av i hengekøyer eller få kontakt med naturen i våre vakre hager

🍽️ Mat og næring

Vi fokuserer på å gi kroppen din næring med:

• Tre sunne måltider daglig, laget med sesongbaserte og lokale råvarer
• Forfriskende snacks og drikkevarer gjennom dagen
• Alternativer som dekker ulike kostholdsbehov, inkludert vegansk, glutenfritt og mye mer

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene snakket begeistret om tiden sin på The Source, og uttrykte hvordan miljøet fremmet en dyp følelse av ro og tilknytning til naturen. Mange fremhevet den støttende atmosfæren og varmen fra lærerteamet, og tilskrev de transformative opplevelsene til blandingen av utdanning og personlig vekst som retreatet tilbød.

💖 Hvorfor velge dette retreatet?

Å velge vårt Restorative Yoga lærerutdanningsretreat betyr at du:

• Å forplikte seg til ditt eget velvære i et fantastisk vakkert miljø
• Få en berikende læringsopplevelse under veiledning av erfarne instruktører
• Oppdag de omfattende fordelene med restorativ yoga som kan forbedre både undervisningen og den personlige praksisen din
• Å knytte kontakt med likesinnede i et støttende fellesskap

Bli med oss ​​i hjertet av Nord-Portugal for en berikende uke dedikert til hvile, læring og selvoppdagelse. 🌸 Reserver din plass i dag, og finn din vei til ro og foryngelse!