🌿 7-dagers yoga- og pilatesfornyelsesretreat i Antioquia, Colombia 🌿

✨ Introduksjon

Velkommen til Aura Haven Retreats, hvor vi skaper transformative velværeopplevelser på fantastiske steder rundt om i verden. I den fredelige skjønnheten i San Rafael i Colombia ligger vårt 7-dagers Yoga & Pilates Renewal Retreat, et fristed for foryngelse, selvoppdagelse og kontakt. Bli med oss ​​og ta en pause fra hverdagens mas og jag for å gjenopprette kontakten med ditt indre i et omsorgsfullt og trygt miljø. 🌈

🧘 Oversikt over retretten

Retreaten vår tilbyr en helhetlig reise med daglige yoga- og pilatestimer, naturturer, workshops og en rekke gruppeaktiviteter. De rolige omgivelsene med frodig grøntområde, fjell og elver skaper den perfekte atmosfæren for meditasjon og mindfulness. Timeplanen vår er fleksibel for å sikre at du kan delta i aktivitetene i ditt eget tempo, slik at du kan fordype deg fullt ut i opplevelsen.

🍽️ Hva er inkludert

Når du blir med på retretten vår, kan du se frem til en komplett pakke som inkluderer alt du trenger for en givende opplevelse:

• 6 netters overnatting i komfortable delte eller private rom
• 3 deilige og næringsrike måltider daglig tilberedt med ferske, lokale ingredienser
• Daglige yoga- og pilatestimer
• Meditasjon og pranayama-økter
• Engasjerende kakao- og matlagingskurs
• Et to timer langt urteverksted
• Naturturer og utendørs utforskninger
• En minneverdig fullmånefeiring
• Støtte fra teamet vårt før og etter retretten din
• Wifi-tilkobling og bagasjeoppbevaring

💲 Priser og datoer

Retreatene våre arrangeres på flere datoer gjennom hele året. Prisene starter på 1600 USD for delt innkvartering og går opp til 3600 USD for private rom. Hvert prisalternativ inkluderer alle fasilitetene som er oppført ovenfor. Ta kontakt med oss ​​direkte for spesifikke datoer og tilgjengelighet.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Vi er begeistret over å ha Ewa og Juliana som ledere retretten vår.

Ewa er en erfaren yoga- og pilatesinstruktør med over 10 års undervisningserfaring. Reisen hennes startet i Dublin og har tatt henne med på reise gjennom mange land, og har kontinuerlig beriket hennes kunnskap og forståelse av kroppen.

Juliana fant sitt kall på en yogareise i India, og har siden lagt til over 500 timer med trening i repertoaret sitt. Med erfaring fra å lede workshops om urter og kakao, knytter hun dypt bånd med naturen og elevene sine.

🏞️ Retreatsenter og beliggenhet

Aura Haven har en ideell beliggenhet bare 20 minutter fra sentrum av San Rafael. Omgitt av fantastisk utsikt og frodige landskap, er vårt retreatsenter et fredelig tilfluktssted. Naturmiljøet er designet for avslapning og refleksjon, noe som gjør det til et ideelt sted for din velværereise.

🍴 Mat og næring

Vårt retreat er dedikert til å gi næring til både kropp og sinn. Hvert måltid er nøye utarbeidet for å tilby et deilig utvalg av alternativer som passer ulike kostholdspreferanser, inkludert vegansk, glutenfri og vegetarisk. Nyt frisk frukt, mettende hovedretter og energigivende snacks gjennom dagen, supplert med deilig urtete og lokalt produsert colombiansk kaffe.

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre skryter av de transformative opplevelsene de har hatt på Aura Haven! Mange deler historier om å ha kommet i kontakt med likesinnede, deltatt i berikende aktiviteter og funnet fred vekk fra sine travle liv. Tallrike anmeldelser fremhever instruktørenes varme og landskapets skjønnhet, noe som gjør retreatet deres til en uforglemmelig flukt.

💖 Hvorfor velge dette retreatet

Hvis du ønsker en mulighet til å koble av, omfavne roen og gjenopprette sinn, kropp og sjel, er vårt Yoga & Pilates Renewal Retreat det perfekte retreatet for deg. Med en rekke aktiviteter og støttende instruktører, vil du føle deg mer avslappet, uthvilt og ladet opp enn noen gang før.

Bli med oss ​​på Aura Haven Retreats og oppdag skjønnheten i å roe ned tempoet og gjenopprette kontakten! ✨