🌿 7-dagers velværeretreat i vakre Thailand 🌿

Velkommen til en transformerende opplevelse i hjertet av Thailand! Vårt 7-dagers velværeretreat ligger omgitt av frodige åser og rolig jordbruksland, og tilbyr den perfekte flukten fra hverdagen. Fordyp deg i naturen, utdyp praksisen din og skap varige vennskap med likesinnede.

Oversikt over retretten 🧘‍♀️

Bli med oss ​​på en uke med foryngelse som kombinerer yoga, meditasjon, Muay Thai og velværeaktiviteter. Dette retreatet er designet for alle, fra nybegynnere til erfarne utøvere. Vår familiedrevne bedrift sørger for at du får personlig oppmerksomhet og føler deg hjemme under oppholdet.

Gjennom uken vil du delta i varierte yogastiler, guidede meditasjoner, eventyrturer og en rekke treningsaktiviteter – alt i rolige omgivelser langt unna hverdagens mas og kjas.

Hva er inkludert 🎉

Når du blir med på retretten vår, kan du se frem til:

• Daglige yogatimer – Ulike stiler tilpasset alle nivåer
• Meditasjonsøkter – Foryng sinn og sjel
• Muay Thai-trening – Kurs tilgjengelig hver dag
• Naturvandringer og utforskning – Besøk lokale templer og rolige steder
• Gratis ukentlig thailandsk matlagingskurs – Oppdag hemmelighetene bak autentisk thailandsk mat
• Gratis daglig massasje – Slapp av kroppen etter en aktiv dag
• Jungeleventyr – Nyt en svømmetur i fossefallbassenger
• Delte opplevelser – Aktiviteter som Buddy Climb Challenge og Apeforing
• Alle måltider inkludert – Næringsrike thailandske retter tilberedt ferskt daglig
• Komfortabel innkvartering – Private rom med klimaanlegg og eget bad

Priser og datoer 💰

Våre retreater arrangeres på flere utvalgte datoer gjennom hele året, så sørg for å sjekke tilgjengeligheten! Prisene starter fra USD 646 per person. Vi tilbyr forskjellige romalternativer som passer dine behov:

• Gårdshytte: $646
• Rom ved bassenget: $718
• Salongrom med bassengutsikt: $792

Husk at tidlig bestilling anbefales på grunn av begrenset antall plasser!

Organisator og undervisningsteam 🌟

Laura Beattie er verten din, med over 20 års yogaerfaring og en lidenskap for helse og velvære. Med bakgrunn i sosialt arbeid spesialiserer Laura seg på traumeorientert yoga og har som mål å skape en innbydende atmosfære for alle deltakere.

Laura vil bli assistert av Noi, eieren med et talent for gjestfrihet, Yo, vår talentfulle instruktør og tatoveringsartist, Ruk, en lidenskapelig Muay Thai-trener, og Game, vår hovedtrener med en morsom og engasjerende tilnærming til trening. Hvert teammedlem er drevet av sin kjærlighet til å lære bort og dele Thailands kultur.

Retreatsenter og beliggenhet 🏞️

Retreaten vår finner sted på Battle Conquer Gym, et tradisjonelt Muay Thai-treningssenter som ligger i det pittoreske landskapet i Thailand. Omgitt av rismarker og åser, vil du nyte fredelige omgivelser designet for avslapning og foryngelse.

Overnattingsmulighetene inkluderer komfortable private rom, alle utstyrt med moderne fasiliteter for å sikre et avslappende opphold.

Mat og næring 🍽️

Gi kroppen din næring med våre deilige, økologiske måltider med tradisjonelle thailandske retter. Frokost, lunsj og middag inkluderer en rekke alternativer som kyllingkarri, sesongens grønnsaker og forfriskende frukt. Hvis du har spesielle kostbehov, vennligst gi oss beskjed før ankomst, slik at vi kan imøtekomme deg!

Gjesteanmeldelser og opplevelser 🌈

Gjestene snakker begeistret om opplevelsene sine på retreatet vårt! Deltakerne fremhever det varme og imøtekommende miljøet, kombinert med den støttende undervisningsstilen. Mange uttrykker hvordan de har kommet hjem forynget og med varige vennskap knyttet under oppholdet.

«En livsforvandlende opplevelse! Personalet var utrolig støttende, og jeg elsket hvert øyeblikk av treningen min.» – Lykkelig gjest

«Vakre omgivelser, fantastiske aktiviteter! Jeg trodde aldri jeg skulle elske Muay Thai så mye som yoga!» – Fornøyd deltaker

Hvorfor velge dette retreatet? 🌟

Å velge vårt velværesenter betyr så mye mer enn bare en ferie; det er en mulighet til å gjenopprette kontakten med deg selv og verden rundt deg. Høydepunkter inkluderer:

• En oppslukende opplevelse i en fantastisk og uberørt del av Thailand
• Ulike aktiviteter som passer dine interesser og treningsnivå
• Muligheter for avgiftning og foryngelse av både kropp og sinn
• En mulighet til å gå utenfor komfortsonen din og lære nye ferdigheter
• En utrolig fellesskapsopplevelse med andre velværeentusiaster

Vi inviterer deg til en fredelig og gjenoppbyggende uke som vil gi deg en følelse av fornyelse, inspirasjon og tilknytning.

Dra til vårt velværesenter og omfavn roen i Thailand. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen! 🌺