🌿 Velkommen til Senda Loto Retreat: En reise med indre fred

På Senda Loto tror vi at et retreat ikke bare er en ferie; det er en oppriktig reise til hjertet av ditt vesen. Dette fredelige fristedet ligger i den hellige Sierra Nevada i Colombia, og tilbyr en mulighet for dyp hvile og foryngelse, slik at kropp og sinn kan gjenopprette kontakten.

🧘 Oversikt over retretten

Bli med oss ​​på et transformerende 7-dagers stille buddhistisk meditasjons- og yogaretreat. Med røtter i læren til den tibetanske dzogchen-mesteren Dudjom Rinpoche, inviterer retreatet vårt deg til å delta i dyptgående praksiser som fremmer klarhet, stabilitet og innsikt. Omgitt av Colombias frodige landskap, fordyp deg i et omsorgsfullt miljø designet for introspeksjon og åndelig vekst.

Hva gjør oss unike

• Opplev edel stillhet: Denne essensielle praksisen lar deg få en dyp forbindelse innover deg og med naturen.
• Veiledning fra erfarne lærere: Ledet av Pema og et dedikert team, vil du motta støtte til å utdype praksisen din hvert steg på veien.

🍽️ Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 6 netter med komfortabel overnatting
• Tre daglige næringsrike måltider, tilpasset veganske, vegetariske og pescatariske dietter
• Vann, te og kaffe hele dagen
• Daglige meditasjons- og yogaklasser
• Hellige stillhetsperioder med valgfri sosial tid
• Støtte før og etter retretten for å integrere opplevelsen din
• En velkomstdrink ved ankomst
• Daglige Pranayama-klasser
• Gratis Wi-Fi-tilgang

💵 Priser og datoer

Retreaten koster 1350 USD for et delt rom. Vi tilbyr ulike overnattingsalternativer:

• Delt rom: Perfekt for å komme i kontakt med likesinnede.
• Privat rom: Ideelt for personlig refleksjon.
• Privat hytte: Nyt ensomhet og ro midt i naturen.

Utvalgte datoer gjennom hele året er tilgjengelige, med forbehold om tilgjengelighet.

👨‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Møt grunnleggeren vår, Pema, hvis transformative reise startet med personlig tap og ledet ham til dedikert praksis i den tibetanske buddhistiske tradisjonen. Hans lære er forankret i erfaring og veileder deg til å møte livet med klarhet og et åpent hjerte.

Ved siden av Pema består teamet vårt av dyktige mindfulness- og yogainstruktører som er opptatt av å skape et støttende og berikende miljø gjennom hele oppholdet ditt.

🌄 Retreatsenter og beliggenhet

Senda Loto ligger bare 5 minutter fra hovedinngangen til Tayrona nasjonalpark, og kombinerer skjønnheten til fjell, elver og jungel. Disse omgivelsene forbedrer ikke bare din meditative praksis, men gir også en rekke muligheter for utforskning:

• Fotturer
• Ridning
• Surfing
• Dyrelivsobservasjon

Slik kommer du deg hit

Vi er lett tilgjengelige via privat transport eller lokalbuss fra Santa Marta og Palomino.

🍏 Mat og næring

Hos Senda Loto verdsetter vi matens helbredende kraft. Måltidene våre er laget av lokalt produserte og bærekraftig dyrkede ingredienser, tilberedt med omhu og kjærlighet. Ved å praktisere mindful spising vil du få muligheten til å gi næring til kropp, sinn og ånd i rolige omgivelser.

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre har delt hjertevarmende opplevelser, som fremhever retreatets evne til å skape et trygt rom for dyp selvrefleksjon og kontakt med naturen. Mange har beskrevet opplevelsen som transformerende, og én deltaker bemerket at det var en sjelden mulighet til å engasjere seg autentisk i tibetansk buddhistisk lære.

🎉 Hvorfor velge dette retreatet

Å velge Senda Loto betyr å velge en ekte, transformerende opplevelse:

• Finn indre fred: Gå vekk fra distraksjonene i hverdagen og gjenoppdag deg selv.
• Gjenopprett kontakten med naturen: Nyt de fantastiske omgivelsene i Sierra Nevada.
• Fordyp din praksis: Enten du er en erfaren yogi eller ny innen meditasjon, passer retretten vår for alle erfaringsnivåer.
• Støttende fellesskap: Knyt kontakten med en liten gruppe likesinnede personer på lignende reiser.

Bli med oss ​​på denne reisen 🙏 og la den fredelige omfavnelsen av Senda Loto lede deg til et sted med indre harmoni og klarhet. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!