🌟 7-dagers nyttårsyoga-retreat på Vida Asana, Costa Rica 🌿

Introduksjon

Velkommen til en uforglemmelig nyttårsreise på Vida Asana! Dette retreatet ligger midt i det frodige landskapet i Costa Ricas vakre Playa Hermosa, og inviterer deg til å gi slipp på det siste året og sette dine intensjoner for året som kommer. Bli med oss ​​når vi feirer transformasjon, fornyelse og glede med forfriskende yoga, meditative øvelser og levende samfunnsforbindelser. 🌞

Oversikt over retrett

Vårt 7-dagers nyttårsyoga-retreat er designet for alle nivåer og arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Opplev en harmonisk blanding av yogaklasser, velværeaktiviteter og samfunnsengasjement mens du er omgitt av Costa Ricas naturlige skjønnhet. Sammen legger vi ut på en transformerende reise som gir næring til kropp, sinn og sjel.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inneholder alt du trenger for en næringsrik ferie:

• Overnatting: 7 dager / 6 netter på Vida Asana, med rom med private bad, varmtvann, klimaanlegg og takvifter.
• Yogaklasser: Nyt to daglige yogaklasser med fokus på Vinyasa Flow, restorative praksiser, Pranayama og meditasjon.
• Næringsrike måltider: Nyt tre sunne, hjemmelagde måltider daglig med ferske, lokalt hentede ingredienser.
• Feiringsarrangementer: En livlig nyttårsaftenfeiring med sangria, levende kunst og musikk!
• Naturutflukter: Utforsk de fantastiske omgivelsene med guidede naturturer og dedikert tid til avslapning.
• Velværestøtte: Støtte før og etter retretten fra vårt omsorgsfulle team for å hjelpe deg med å integrere opplevelsen din.

Ta en titt på hele programmet for mer informasjon om de spennende tilbudene som venter deg!

Priser og datoer

Prisen for 7-dagers retretten er 1750 dollar per deltaker. Spesifikke datoer for retretten kan bekreftes basert på tilgjengelighet. Vi oppfordrer deg til å sikre deg plass tidlig for denne transformative opplevelsen!

Organisator og undervisningsteam

Møt dine dedikerte instruktører, Polly og Alejandra – to lidenskapelige yogalærere som er opptatt av å veilede deg på denne reisen.

• Polly: Polly er en medfølende yoga- og meditasjonslærer basert i Costa Rica. Hun bringer med seg sin rike erfaring fra ulike tradisjoner, og pleier mindfulness og utforskning i sin praksis.
• Alejandra: Alejandra kommer fra Costa Rica, og hennes reise med yoga startet som et middel til helbredelse. Med dype emosjonelle forbindelser til praksisen sin, streber hun etter å dele denne helbredelsen med hver elev, og fremme et levende læringsmiljø.

Sammen skal de veve et omsorgsfullt fellesskap fylt med støtte, oppmuntring og vekst. 🧘‍♀️

Retreatsenter og beliggenhet

Vida Asana ligger i det fantastiske kystområdet Playa Hermosa, kjent for sine mørke sandstrender og livlige atmosfære. Dette vakre øko-feriestedet tilbyr et idyllisk bakteppe for avslapning og foryngelse. Med frodige palmer, turstier i nærheten og spennende vannsport, er miljøet perfekt for både eventyrere og de som søker ro.

Nyt et vakkert 1,2 hektar stort anlegg som inkluderer en jungelyoga-shala, svømmebasseng, loungeområder og hager – alt til din disposisjon under retreatet ditt.

Mat og næring

Hos Vida Asana er matopplevelsen en helhetlig opplevelse. Måltidene våre lages med tanke på helse og næring. Vi prioriterer å bruke ferske, økologiske ingredienser, mange hentet fra vår egen hage! Du vil kunne nyte et bredt utvalg av alternativer, inkludert vegetariske, veganske, glutenfrie og pescatariske måltider for å sikre at alles kostholdsbehov blir dekket.

Samles ved våre fellesbord for å dele næringsrike måltider, og styrke båndene med andre retreatdeltakere.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene har delt vakre opplevelser på Vida Asana – mange fremhever de autentiske forbindelsene som dannes under retretten, de inspirerende yogapraksisene og de herlige kulinariske tilbudene. Den støttende atmosfæren som teamet vårt skaper, gjør at deltakerne føler seg forynget og klare til å omfavne sine nye intensjoner.

Hvorfor velge dette retreatet

• Personlig vekst: Grip muligheter for transformasjon og helbredelse.
• Naturlig flukt: Koble fra og lad opp i pittoreske omgivelser uten distraksjoner.
• Samfunnsforbindelser: Møt likesinnede og bygg varige vennskap.
• Utforsk og eventyr: Balanser roen din med spennende aktiviteter i naturen.

La magien fra Costa Rica inspirere din helbredelsesreise dette nye året! 🏖️ Bli med oss ​​på Vida Asana, hvor hvert øyeblikk av retretten din er utformet for å fremme personlig utvikling, glede og tilknytning.

Klar til å forvandle opplevelsen din? Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til vårt nyttårsyoga-retreat i Costa Rica! Reserver plassen din i dag! 🌈