🧘‍♀️ Velkommen til vårt stille mindfulness-meditasjons- og yogaretreat i Colombia 🌿

Bli med oss ​​på en transformerende reise på vårt 5-dagers stille mindfulness-meditasjons- og yogaretreat i hjertet av Sasaima i Colombia. Midt i frodige landskap og rolige omgivelser kan du fordype deg i en dyp utforskning av selvoppdagelse, foryngelse og dyp tilknytning.

🌟 Oversikt over retretten

Dette retretten er et fristed for de som ønsker å stoppe opp, reflektere og pleie sitt indre jeg. I løpet av fem dager vil du utforske mindfulness-meditasjon, yogapraksis og andre helbredende metoder som er utformet for å løfte din ånd og forbedre din generelle velvære. Enten du er en erfaren utøver eller nybegynner med disse praksisene, vil vårt dedikerte team støtte din reise mot emosjonell og åndelig vekst.

🍃 Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer følgende:

• Henting og levering på flyplassen
• 4 netters overnatting (forskjellige alternativer tilgjengelig)
• 3 deilige og næringsrike måltider daglig
• Vann, te og kaffe gjennom hele dagen
• Daglige yogaklasser
• Daglige meditasjonsklasser
• Guidede mindfulness-økter
• Hellig kakaoseremoni
• Tradisjonell Temazcal-seremoni
• Lydhelende økter
• EFT-tappingsøkter
• Reiki-økter
• Wi-Fi-tilkobling

Unn deg en opplevelse som harmoniserer kropp, sinn og ånd gjennom skreddersydde praksiser og næringsrike måltider.

💵 Priser og datoer

Retreaten vår arrangeres på flere datoer gjennom hele året – spesifikke datoer avhenger av tilgjengelighet. Her er en oversikt over prisalternativene våre:

• Privat rom for én person: $2,002 $1,766
• Privat rom for 2 personer: $2,591 2 355 dollar (Pris for to)
• Delt rom for 3 personer: $1,059 824 dollar (per person)
• Delt rom for 4 personer: $941 706 dollar (per person)

Spør gjerne om tilgjengelige datoer og overnattingssteder for å finne det perfekte alternativet for din retreatopplevelse.

🧑‍🤝‍🧑 Arrangør og undervisningsteam

Retreaten ledes av Marta Diaz, visjonæren bak Om & Flow Yoga. Med over åtte års undervisningserfaring og flere sertifiseringer innen yoga og holistisk praksis, skinner Martas lidenskap for personlig og kollektiv velvære gjennom veiledningen hennes. Hennes globale erfaringer og dypt forankrede entusiasme for helhetlig livsstil inspirerer deltakerne til å legge ut på sine egne transformative reiser.

🌍 Retreatsenter og beliggenhet

Finca El Rosario ligger i det fredelige landskapet i Sasaima i Colombia, og fungerer som et fredelig bakteppe for et fristed. Dette retreatsenteret er omgitt av storslått natur og er utformet for å gi et omsorgsfullt miljø hvor du kan slappe av, reflektere og gjenopprette kontakten med deg selv.

🍽️ Mat og næring

Nyt en kulinarisk reise som gir næring til kropp og sjel. Vår talentfulle privatkokk tilbereder utsøkte vegetarretter daglig, med ferske ingredienser fra vår egen hage. Menyen vår gjenspeiler sesongbasert overflod og bærekraft, og sørger for at hver rett gir deg næring – med omhu laget for å glede smaksløkene dine samtidig som vi respekterer jorden.

Kostholdspreferanser kan imøtekommes, inkludert:

• Melkefri
• Vegansk
• Glutenfri
• Keto-vennlig
• Rå
• Og mange flere!

🌼 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har delt dype opplevelser med vekst og foryngelse under retreatene våre. Mange beskriver miljøet som «fredelig» og praksisene som «transformerende». Med muligheten til å få en dyp forbindelse med seg selv og andre, bemerker gjestene den dype effekten av Martas veiledning og de helbredende metodene som tilbys.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet

Oppdag hvorfor vårt stille mindfulness- og yogaretreat er det perfekte valget for deg:

• Personlig opplevelse: Vi henvender oss til personer på alle ferdighetsnivåer, og sørger for at hver deltaker får skreddersydd støtte.
• Holistisk praksis: Delta i ulike helbredende modaliteter som EFT-tapping, lydterapi, reiki og tradisjonelle temazcal-seremonier.
• Fredelig miljø: Nyt den fredelige skjønnheten i Colombia, som forbedrer din reise med selvoppdagelse og emosjonell gjenoppretting.
• Varige forbindelser: Bygg meningsfulle relasjoner med likesinnede personer som deler din lidenskap for vekst og helbredelse.

Bli med oss ​​i dette hellige rommet for å dyrke harmoni i deg selv og oppdag de ubegrensede mulighetene som venter.

📅 Klar til å legge ut på reisen din? Kontakt oss i dag for å reservere plassen din og forvandle livet ditt gjennom mindfulness og meditasjon! 🌟