🌊 Velkommen til velværeretreatet «Return to the Tide»! 🌊

Bli med oss ​​på en transformerende opplevelse spesielt utviklet for kvinner som søker dyp hvile, emosjonell klarhet og gjenoppkobling. Vårt 5-dagers velvære-retreat «Return to the Tide» finner sted i den fantastiske skjønnheten i Puerto Rico, hvor havets bølger ønsker deg velkommen til en reise med selvoppdagelse og helbredelse.

🏖️ Oversikt over retretten

Retreaten « Return to the Tide» er en femdagers, intim opplevelse som arrangeres i en privat villa ved havet. Med maksimalt åtte deltakereskaper denne retreaten et støttende miljø for utforskning og kontakt. Her vil du fordype deg i daglig yoga, meditasjon og naturbaserte helbredelsespraksiser som er utformet for å hjelpe deg med å tilbakestille nervesystemet ditt og forynge din ånd.

Gjennom retreatet vil du oppleve:

• Daglige yoga- og pilatesøkter
• Bevisst te-seremonier
• En hel dag med stillhet for selvrefleksjon
• Helbredende naturutflukter blant Puerto Ricos frodige regnskog og vakre fossefall
• Valgfrie kalde bad og badstuetimer

Dette retreatet ledes av erfarne veiledere, som sikrer en trygg og omsorgsfull atmosfære for alle deltakerne.

🍽️ Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 4 netter med luksuriøs overnatting i en privat villa ved havet
• 3 daglige næringsrike måltider tilberedt av en privat kokk
• Velkomstforfriskninger ved ankomst
• Daglige meditasjons-, yoga- og pranayama-klasser
• Spesialverksteder og matlagingskurs
• Gruppeaktiviteter og utflukter
• Naturturer ledet av pålitelige guider
• Støtte fra teamet vårt før og etter retretten
• Profesjonelle bilder av arrangementet for å forevige reisen din
• Bagasjeoppbevaring og transport under retreatet
• Wifi-tilkobling og parkeringsmuligheter

💰 Priser og datoer

Velværeretreatet «Return to the Tide» arrangeres på flere utvalgte datoer gjennom hele året. Prisalternativene er som følger:

• Privat rom med king-size-seng: 3950 dollar (utsolgt) / 3650 dollar delt med en venn.
• Privat rom med queen-size-seng: $3,650 / $3,450
• Delt rom (enkeltseng): $2,850 / $2,650

Det er begrenset med plasser for å sikre en intim opplevelse.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Vasilina Britikova er grunnleggeren av VS Yoga Flow LLC, en sertifisert yogainstruktør som brenner for helhetlig velvære. Sammen med Olga Kalina, en dyktig pilatesinstruktør og Reiki-utøver, skaper de en styrkende opplevelse som fremmer emosjonell trygghet og helbredelse gjennom mindfulness-øvelser.

Sammen gir Vasilina og Olga personlig oppmerksomhet, integrerer traumebaserte tilnærminger og hjelper kvinner med å gjenopprette kontakten med hjertene og kroppene sine på en vakker måte.

🌅 Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i en rolig, privat villa ved havet i Puerto Rico. Her fremmer de fantastiske bølgene og frodige omgivelsene et rolig miljø som oppmuntrer til introspeksjon og kontakt med naturen. Det er det perfekte bakteppet for din transformative reise.

🍽️ Mat og næring

På retreatet Return to the Tide tror vi at mat er en kjærlighetshandling. Alle måltider lages nøye av vår private kokk med ferske, lokale ingredienser som gjenspeiler de livlige smakene i Puerto Rico. Forvent en plantebasert meny som gir næring til kroppen din og hever velværet ditt.

Våre matopplevelser inkluderer:

• Frokost: Ferske fruktfat, açaí-boller og mettende alternativer som kokos-arepas.
• Lunsj: Lette, men mettende måltider som quinoa-mofongo-boller og tropiske salater.
• Middag: Kreative retter med lokale ingredienser servert under stjernene, som jackfrukt «ropa vieja» og fargerike Buddha-boller.

Kostholdspreferanser, inkludert veganske og glutenfrie alternativer, blir varmt imøtekommet for å sikre at alle føler seg næret og ivaretatt.

💬 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har rost Return to the Tide-retreatet for den intime omgivelsen, de transformative praksisene og varmen fra fasilitatorene. Den støttende atmosfæren oppmuntrer til dype forbindelser mellom deltakerne, noe som gjør at opplevelsen føles som et inderlig søsterskap. Du vil dra derfra med klarhet, en følelse av tilhørighet og fornyet energi.

🌟 Hvorfor velge dette retreatet?

Å velge å delta på Return to the Tide betyr å omfavne en reise med selvoppdagelse og helbredelse midt i naturens skjønnhet.

• Lad opp ånden din med et støttende fellesskap av likesinnede kvinner.
• Opplev naturens foryngende kraft og bevisste praksiser.
• Styrk deg selv gjennom personlig oppmerksomhet og spesialiserte workshops.
• La det gå med en jordet følelse, følelsesmessig klarhet og kontakt med deg selv.

Dette retreatet inviterer deg til å tre inn i stillhet, lytte innover og gjenoppdage din indre rytme. La havet minne deg på hvordan du kan flyte igjen og la stillheten lede deg tilbake til deg selv.

✨ Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til en forvandlende opplevelse! ✨