🌿 Velkommen til ditt retreat i Costa Rica! 🌊

Introduksjon

Trenger du en skikkelig tilbakestilling? Unnslipp kaoset og gjenopprett kontakten med deg selv i naturens fredelige omfavnelse på vårt transformerende retreat i den frodige costaricanske jungelen. Opplev daglig yoga omgitt av lyden av aper og fugler, god mat og et støttende fellesskap. Dette er ikke bare en ferie – det er en invitasjon til å dykke dypere inn i ditt sanne jeg. 🌸

Oversikt over retrett

Bli med oss ​​på en foryngende opplevelse på Cabuya Lodge, som ligger bare en kort spasertur fra havet. Retreaten vår arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, og gir det ideelle miljøet for å slappe av, reflektere og gjenvinne din indre fred. Dagene dine er utformet for å flyte i harmoni med naturen, slik at du kan roe ned og gjenoppdage glede og ro.

Hva er inkludert

Vi har som mål å tilby en omfattende opplevelse som støtter reisen din under dette retreatet. Her er hva du kan forvente:

• Henting og levering på flyplassen
• 4 netters overnatting
• Tre næringsrike måltider daglig
• Tilgang til vann, te og kaffe hele dagen
• Daglige yogaklasser
• Daglige pranayama (pusteøvelser)
• Gruppeutflukter og aktiviteter
• Naturturer
• Velkomstgave ved ankomst
• Gruppesamtale for integrering etter retrett
• Personlig arbeidsbok/kursmanual
• Støtte før og etter retrett
• Transport under retretten

Priser og datoer

Retreaten vår koster 1000 dollar og går på utvalgte datoer gjennom hele året. Sjekk tilgjengeligheten vår for spesifikke datoer og overnattingssteder for å sikre deg en plass i denne fantastiske opplevelsen!

Organisator og undervisningsteam

Reisen din vil bli tilrettelagt av Dawn, en medfølende veileder med over 25 års erfaring innen rådgivning og psykologi. Med et sterkt fundament i yoga (200-timers sertifisering) vever hun sammen terapeutisk innsikt og kroppsliggjort praksis. Dawn brenner for å veilede individer gjennom meningsfulle overganger, og hjelper dem med å gjenopprette kontakten med sitt formål, sin motstandskraft og sin indre visdom.

Retreatsenter og beliggenhet

Cabuya Lodge ligger vakkert til i Costa Ricas pulserende jungel, bare noen skritt fra havet. Våkn opp til fugle- og apelyder når du starter dagen i en oase av natur. Utforsk de frodige omgivelsene, nyt den friske luften og sol deg i roen som lodgen vår tilbyr. 🦜

Mat og næring

Unn deg tre ferske, deilige måltider daglig som er både næringsrike og fylt med de rike smakene fra costaricansk mat. Fra energigivende frokoster til mettende middager er måltidene våre utformet for å gi næring til kropp og sjel. Spesielle kostholdspreferanser som vegetarisk, vegansk, glutenfri og nøtteallergivennlige alternativer ivaretas for å sikre at alle føler seg hjemme. 🍽️

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har beskrevet retreatopplevelsen sin som transformerende og dypt helende. Gjestene setter pris på blandingen av yoga, mindfulness-praksis og fellesskapskontakt som gir rom for personlig vekst. Mange har følt seg forynget og forvandlet av både miljøet og undervisningen som gis. 🌟

Hvorfor velge dette retreatet

• Tilbakestill nervesystemet ditt: Fordyp deg i jungelens ro og naturens beroligende rytmer.
• Fellesskapsforbindelse: Ta kontakt med likesinnede kvinner som deler din reise og drømmer.
• Helhetlig tilnærming: Nyt en unik kombinasjon av yoga, mindfulness-praksis og psykologisk innsikt for å fremme varig endring.
• Luksuriøse omgivelser: Opplev komfort og avslapning i vår vakre hytte, komplett med et nydelig basseng og en innbydende atmosfære.

Dette retreatet er perfekt for både nybegynnere, viderekomne og avanserte utøvere. Uansett alder eller ferdighetsnivå, vil du finne et støttende miljø å trives i. Samles med en liten gruppe på 4 til 14 deltakere for en intim og personlig opplevelse.

Si farvel til stress, og kom hjem og føl deg revitalisert, tilkoblet og forvandlet.

Er du klar til å ta det neste steget mot selvoppdagelse? Bli med oss ​​på Cabuya Lodge og få tilgang til opplevelsene som venter deg i Costa Ricas fantastiske skjønnhet. 🌈