Om
Bli med på vårt fire dager lange private retreat i McMinnville, Oregon, designet for introverte som er klare til å omfavne sine unike styrker. Gjennom personlig coaching, pustearbeid og strategier for energibeskyttelse, oppdag kraften i din stillhet og dyrk ditt autentiske jeg.
🌿 Bli med oss på «Bærekraftig endring»-solocoachingretreatet for kvinner i McMinnville, Oregon!
Er du klar til å omfavne din introverte natur i en verden som ser ut til å feire ekstroversjon? Bli med oss på et styrkende fire-dagers retreat hvor du kan utforske din egenverd, gjenopprette kontakten med ditt indre jeg og oppdage styrkene som følger med å være deg selv!
🏞️ Oversikt over retretten
Vårt solo-coaching-retreat for kvinner, «Bærekraftig forandring», er nøye utformet for personer som identifiserer seg som introverte og føler seg malplassert i hverdagens ekstroverte normer. Dette koselige retreatet, som ligger i den vakre Willamette Valley, inviterer deg til å roe ned, reflektere og gjenvinne kraften i ditt roligere jeg.
Gjennom dette retretten vil du delta i individuelle coaching-økter, pusteøvelser og praktiske strategier som hedrer din introversjon, slik at du kan navigere livet med fornyet selvtillit og energi.
🍃 Hva er inkludert
- 3 netters overnatting (hvis du velger spesifikke pakker)
- Vann, te, kaffe og sunne snacks under hele oppholdet
- En varm velkomstdrink under innsjekkingen
- En personlig dagsplan skreddersydd til dine behov
- Et Zoom-møte før retretten for å etablere kontakt og svare på spørsmålene dine
- Omtrent 20 timer med tilpasset livsveiledning
- Kursmanual fylt med personlige notater, inspirasjon og øvelser
- Støtte- og veiledningspakker etter retretten til rabattert pris
- Transport under retretten for coaching-økter
- Gratis parkering og Wi-Fi-tilgang (men vi oppfordrer til digital detox!)
💰 Priser og datoer
Retreaten er planlagt på utvalgte datoer gjennom hele året, avhengig av tilgjengelighet. Prisen starter på $2399 for hovedpakken med coaching. Ulike oppgraderinger til overnatting er tilgjengelige, inkludert flotte hoteller og unike boutique-retreater i det sjarmerende sentrum av McMinnville.
👩🏫 Organisator og undervisningsteam
Retreaten er organisert av den dynamiske duoen Susan og Sandrina.
Susan
Med en rik bakgrunn som rådgiver og livscoach hjelper Susan enkeltpersoner med å forstå sine unike egenskaper og navigerer dem mot sitt autentiske jeg. Hennes gjennomtenkte tilnærming gir deltakerne mulighet til å se sin introversjon som en styrke, og veileder dem mot et meningsfullt liv.
Sandrina
Sandrina er en global borger med omfattende tverrkulturell erfaring, og beriker retretten med sin medfølende og innsiktsfulle coachingstil. Som systemisk integrerende coach støtter hun deltakerne i å bryte seg løs fra begrensende tankemønstre samtidig som hun fremmer en større forståelse av seg selv.
🏠 Retreatsenter og beliggenhet
ligger i McMinnville i Oregon, som nylig ble kåret til den vennligste småbyen i staten, og er omgitt av fantastiske landskap og rolige omgivelser. Det er et ideelt sted for personlig utforskning, omgitt av det fredelige vinlandet. McMinnvilles sjarmerende sentrum er fullt av kunst, kultur og unike lokale bedrifter, noe som gjør det til det perfekte stedet å slappe av og lade opp.
🥗 Mat og næring
På retretten vår tror vi på å gi næring til kropp og sjel! Vi tilbyr:
- Ferske, regionale snacks, inkludert frukt og nøtter
- Vann, te og kaffe tilgjengelig under hele oppholdet
- En utforskning av lokale spisemuligheter som passer dine kostholdspreferanser – enten du er vegetarianer, veganer eller har spesielle kostholdsbehov, sørger vi for at du blir godt ivaretatt.
💬 Gjesteanmeldelser og opplevelse
Deltakerne skryter konsekvent av den transformative opplevelsen som tilbys på dette retretten. Mange har delt hvordan de fant et trygt rom for å uttrykke seg og utforske sin introversjon uten å dømme. Med økter skreddersydd for hver enkelt person, har gjestene følt seg styrket, forstått og utstyrt med nye strategier for å omfavne sitt autentiske jeg i verden.
🌈 Hvorfor velge dette retreatet
- Få tilbake tiden din: Ta en pause fra hverdagens høylytte krav, slik at du kan reflektere og lade opp.
- Personlig vekst: Opplev skreddersydd coaching og øvelser som samsvarer med din unike reise og dine ambisjoner.
- Fellesskap og tilknytning: Engasjer deg med andre introverte som deler lignende utfordringer og verdier.
- Myndiggjøring: Dra av gårde med handlingsrettede verktøy for å utnytte dine styrker i en overveiende ekstrovert verden.
Hva venter du på? Tre inn i et omsorgsfullt rom hvor du kan gjenoppdage din kraft og omfavne skjønnheten i ditt introverte jeg! 🌺
Klar til å forandre livet ditt? Klikk nedenfor for å bestille plass i dag og starte reisen mot bærekraftig endring!
Sted
Arrangør
Kontakt
4-dagers personlig retreat for å blomstre som introvert i Oregon, USA
Anmeldelser
Ingen anmeldelser ennåLignende oppføringer i kategorien
90-dagers solbolig og fellesskapsopphold på Hawaii
9-dagers lydhealing nivå 1 til 4 opplæring på Hawaii