🧘‍♀️ 4-dagers stille zen-meditasjon og yin yoga-retreat på Bali 🌴

Introduksjon

Unnslipp hverdagens mas og kjas og mas og fordyp deg i ro på vårt 4-dagers stille zen-meditasjons- og yin-yoga-retreat på Bali. Denne unike opplevelsen lar deg gjenopprette kontakten med ditt indre jeg midt i den fantastiske tropiske naturen på Nord-Bali – et perfekt fristed for de som søker stillhet, fred og naturlig skjønnhet.

Oversikt over retrett

Retreaten vår er dedikert til kunsten zazen (zenmeditasjon) og yin yoga, supplert med mindful turer gjennom frodige landskap. I løpet av fire dager vil du få muligheten til å fordype din meditasjonspraksis og legge ut på en reise med selvoppdagelse og helbredelse. Hver dag er utformet for å veilede deg innover, og gi rom for refleksjon og klarhet.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 3 netter med overnatting
• 3 deilige og næringsrike måltider daglig
• Daglige Yin Yoga-timer
• Tilrettelagte samtaler hver dag
• Daglige meditasjonsøkter
• Kontinuerlig tilgang til vann, te og kaffe
• Støtte før og etter retretten fra vårt omsorgsfulle team
• Gratis utflukter til lokale severdigheter
• En varm velkomstdrink ved ankomst
• Gruppeaktiviteter og utflukter

Priser og datoer

Retreaten vår arrangeres på flere datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Prisene for overnatting er som følger:

• Felles sovesal (1 person): $518
• Privat Taj-suite (dobbeltrom for 2): $1,339
• Privat Gladak dobbeltrom (for 2 personer): $1,164
• Privat rom «Små søtsaker»: $669
• Privat Gladak-rom med eget bad: $844
• Privat enkeltrom Taj-suite: $931

Ta gjerne kontakt for spesifikke tilgjengelige datoer!

Organisator og undervisningsteam

Møt dine dedikerte tilretteleggere:

Hamid – Med en bakgrunn forankret i ukonvensjonelle livserfaringer, tilbyr Hamid et trygt og empatisk miljø for retreatdeltakere, og sikrer en støttende atmosfære gjennom hele reisen.

Andō – En dyktig zen-utdannet meditasjonslærer med fire tiår med erfaring. Andō bringer med seg et vell av kunnskap innen meditasjon, poesi og stille bønn, og tilfører retretten dyp visdom og enkelhet.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret vårt ligger i hjertet av naturen, i et vakkert gårdsmiljø omgitt av skog og med fantastisk utsikt over Agung-fjellet. De rolige omgivelsene gir det perfekte bakteppet for meditasjon og avslapning – det er et fristed hvor du virkelig kan slappe av og koble fra omverdenen.

Mat og næring

Unn deg en matopplevelse fra gården til bordet, med tradisjonelle balinesiske og internasjonale favoritter tilberedt med helsebevisste ingredienser. Vårt retreat tilbyr tre buffémåltider daglig, noe som sikrer at du holder deg næret og energisk gjennom hele oppholdet, med snacks og frisk frukt tilgjengelig mellom måltidene.

Vi tar hensyn til ulike kostholdspreferanser, inkludert:

• Melkefri
• Eggfri
• Glutenfri
• Vegansk
• Vegetarisk
• Nøtteallergivennlig

Gjesteanmeldelser og opplevelse

De som har deltatt på retretten vår beskriver den ofte som en livsforvandlende opplevelse. Deltakerne roser den transformerende kraften til meditasjon og yoga praktisert i et fredelig miljø. Mange fremhever det støttende fellesskapet som ble dannet under retretten og den profesjonelle veiledningen fra våre fasilitatorer, noe som fordyper deres innoverreise betydelig.

Hvorfor velge dette retreatet

Å velge dette retretten betyr å gi deg selv tillatelse til å trekke deg tilbake fra det travle livet og fokusere på det som virkelig betyr noe. Her er hvorfor du bør bli med oss:

• Koble fra og koble fra hverdagens støy.
• Opplev en eksepsjonell blanding av meditasjon og yoga.
• Gjenoppdag din tilknytning til naturen i et rolig miljø.
• Foryng og gjenopprett velværet ditt gjennom mindful øvelser.
• Bli med i et støttende fellesskap som fremmer vekst og helbredelse.

Er du klar til å legge ut på denne reisen med selvoppdagelse og foryngelse? Bli med oss ​​til Bali for en transformerende opplevelse som vil gi deg en følelse av forfriskning, inspirasjon og tilknytning. 🌟

Registrer deg i dag for å reservere din plass!