🌿 Velkommen til ditt transformative retreat på Finca La Flor

Bli med oss ​​på et omsorgsfullt retreat dedikert til å gjenopprette kontakten med kropp, sinn og ånd. Finca Agroecologica La Flor ligger i de fantastiske fjellene i Paraíso, Cartago, Costa Rica, og tilbyr et ideelt miljø for å kombinere helse og velvære med bevegelse og mindfulness. Retreaten vår er omhyggelig utformet for å hjelpe deg med å utforske hvordan helse uttrykkes gjennom bevegelse, berøring og våre økologiske omgivelser.

🌟 Oversikt over retretten

Dette unike retretten går på flere utvalgte datoer gjennom hele året, og har plass til maksimalt 5 deltakere. I løpet av 4 dager og 3 nettervil du motta omfattende veiledning fra dyktige utøvere som spesialiserer seg på osteopati, kroppsarbeid og bevegelsespraksis. Dette retretten handler mindre om å flykte fra livet og mer om å møte deg selv mer fullstendig i et støttende og helbredende miljø. 🌺

✨ Hva er inkludert

• Komfortabel overnatting i koselige private eller delte hytter
• Tre deilige vegetariske måltider daglig, med alternativer for ulike kostholdspreferanser
• Daglige yoga- og bevegelsestimer for å vekke kroppen din
• Én osteopatisk behandlingstime skreddersydd til dine behov
• En 90-minutters OsteoThai kroppsbehandlingsøkt for å forbedre avslapning og mobilitet

💲 Priser og datoer

For kun 800 dollarkan du fordype deg i denne helhetlige reisen mot helse og velvære. Retreaten er tilgjengelig på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Sørg for å sjekke kalenderen vår for spesifikke datoer og reserver plassen din i dag!

👨‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Møt våre lidenskapelige arrangører:

Steven: Steven er bevegelseslærer, thaimassasjeterapeut og ivrig agroøkolog, og har brukt årevis på å utforske ulike bevegelsesformer, inkludert yoga, dans og akroyoga. Hans oppgave er å veilede deltakerne i å finne sin autentiske bevegelse og pust, og hjelpe dem med å utvikle fysisk og emosjonell smidighet.

Lotte: En osteopat som er dedikert til å hjelpe individer med å realisere sin indre frihet, og Lotte bruker skånsomme teknikker for å fremme helbredelse. Tilnærmingen hennes er påvirket av embryologi, og søker å skape rom for dypere relasjoner mellom kroppen og dens omgivelser.

📍 Retreatsenter og beliggenhet

Finca La Flor er en fantastisk gård på 11 hektar omgitt av 10 hektar med regenerert skog. Her kan du fordype deg i naturen, med turstier for utforskning og frodige hager som gir rik næring. Bevegelsesstudioet kan skilte med fantastisk utsikt over de omkringliggende costaricanske fjellene, noe som gir rom for fredelig refleksjon og kontakt med jorden. 🌄

🍽️ Mat og næring

Unn deg tre sunne måltider daglig, med blant annet vegetarretter laget fra våre økologiske hager. Vi imøtekommer ulike kostholdsbehov og sørger for at måltidene dine er så næringsrike som mulig. Tross alt er god mat en viktig del av velværereisen din!

💬 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har opplevd at dette retreatet har vært en livsforvandlende opplevelse. Mange har uttrykt takknemlighet for fokuset på personalisering, de rolige omgivelsene og den utmerkede omsorgen teamet gir. Blandingen av bevegelse, kroppsarbeid og dyp personlig refleksjon gir mulighet for en ekte gjenforening med seg selv. 🌈

💖 Hvorfor velge dette retreatet

• Gjenopprett kontakten: Bruk dette rommet til å gjenoppdage deg selv i et landskap som oppmuntrer til klarhet og tilstedeværelse.
• Personlig behandling: Nyt individuelle behandlinger som er utformet for å imøtekomme dine unike behov og mål.
• Pleiende miljø: Dra nytte av støtten fra en intim gruppe og dykk inn i meningsfulle samtaler med andre deltakere.
• Ekspertveiledning: Lær av erfarne behandlere som er dedikert til å fremme din vekst og helse.
• Fellesskap: Møt likesinnede som deler ditt ønske om å pleie sinn, kropp og ånd.

Bli med oss ​​på Finca La Flor og begi deg ut på en reise med omsorg og transformasjon. Opplev magien i Costa Rica mens du dyrker helse – kropp og sinn vil takke deg! 🌟