🌿 Velkommen til ditt styrkende yogaretreat i Costa Rica! 🌴

Bli med oss ​​på et transformerende firedagers en-til-en-retreat designet for å samkjøre din underbevissthet og bevisste sinn, samtidig som du fordyper deg i Costa Ricas fantastiske skjønnhet. Dette er din mulighet til å dykke dypt inn i dine følelser og atferdsmønstre, og til å omprogrammere livet ditt til det høyeste gode!

🗺️ Oversikt over retretten

Med den frodige jungelen i Puerto Viejo de Talamanca i Costa Rica, gir dette retreatet deg en intim og personlig opplevelse. Ledet av Daniela, grunnleggeren av Chandra Karuna Yoga, vil du nyte daglige yoga- og meditasjonsøkter, supplert med terapeutiske Psych-K-økter som veileder deg mot myndiggjøring og selvoppdagelse.

Hva du vil oppleve:

• Daglige økologiske måltider
• Personlig veiledning gjennom emosjonelle og mentale blokkeringer
• Foryngende yoga- og meditasjonspraksis
• Refleksjoner og integrering av din personlige reise

🏖️ Hva er inkludert

Retreatpakken din inneholder alt du trenger for en fullstendig foryngelse:

• 3 netters overnatting i et koselig hus med ett soverom
• Daglig økologisk frokost som gir næring til kroppen din
• Daglige yoga- og meditasjonstimer for å sentrere sinn og ånd
• 3 individuelle Psych-K-økter for personlig vekst
• Høyhastighets Wi-Fi
• Parkering og bagasjeoppbevaring
• Vann, te og kaffe serveres hele dagen

💵 Priser og datoer

• Pris: $650
• Varighet: 4 dager / 3 netter
• Datoer: Tilgjengelig på flere datoer gjennom hele året (avhengig av tilgjengelighet).

🙋‍♀️ Organisator og undervisningsteam

Daniela

Daniela er en erfaren yogainstruktør med en lidenskap for å gjøre yoga tilgjengelig for alle. Med erfaring tilbake til år 2000 og undervisning siden 2016, legemliggjør hun en omsorgsfull og medfølende tilnærming. Undervisningen hennes omfatter Vinyasa flow, Yin Yoga og Prenatal Yoga, og tilbyr noe for enhver smak. 🌈

🏠 Retreatsenter og beliggenhet

Retreaten din vil bli holdt på det rolige karibiske retreats-huskomplekset. Retreat-senteret har en ideell beliggenhet omtrent 3 kilometer fra det pulserende sentrum av Puerto Viejo, og er en perfekt blanding av ro og tilgjengelighet. Huset har:

• En koselig loungeterrasse for avslapning
• Et fullt utstyrt kjøkken
• Moderne fasiliteter, inkludert varmtvann og høyhastighets Wi-Fi

Dersom den primære innkvarteringen ikke er tilgjengelig, tilbyr vi en unik mulighet til å bo på et permakultursenter i nærheten, drevet av en lokal karibisk familie som spesialiserer seg på urtemedisin og mat.

Aktiviteter i nærheten

Dra nytte av de fantastiske naturomgivelsene med en rekke aktiviteter, inkludert:

• Sykling 🚴‍♀️
• Fiske 🎣
• Fotturer 🥾
• Ridning 🐎
• Kajakkpadling 🛶
• Stand Up Paddleboarding 🏄‍♂️
• Surfing 🌊
• Svømming 🏊‍♂️
• Dyrelivsobservasjon 🦜

🍽️ Mat og næring

Dagen starter med en sunn frokost, med alternativer for vegetarisk og vegansk kosthold for å dekke dine behov. Mot et tillegg i prisen kan vi tilberede lunsj og middag, slik at hvert måltid er i tråd med dine kostholdspreferanser. Nyt de forfriskende drikkene som tilbys – vann, te og kaffe – for å holde deg energisk gjennom hele oppholdet.

⭐ Gjesteanmeldelser og opplevelse

Våre tidligere deltakere snakker begeistret om opplevelsene sine på dette retretten, og fremhever den eksepsjonelle personlige oppmerksomheten, de rolige naturlige omgivelsene og hvor effektive Psych-K-øktene var i å hjelpe dem med å bryte løs fra begrensende overbevisninger. Deltakerne har uttrykt at de føler seg forynget, mer selvsikre og gjenopprettet kontakten med sitt indre jeg ved slutten av oppholdet. 🌟

💚 Hvorfor velge dette retreatet

• Personlig oppmerksomhet: Med maksimalt to deltakere kan du forvente dedikert støtte skreddersydd for din unike reise.
• Helhetlig tilnærming: Denne retretten kombinerer yoga, meditasjon og terapeutiske økter, og fokuserer på å pleie sinn, kropp og ånd for helhetlig velvære.
• Vakre omgivelser: Det rolige karibiske miljøet gir mulighet for dyp avslapning og kontakt med naturen, noe som forbedrer den generelle opplevelsen.
• Ekspertveiledning: Lær av en lidenskapelig lærer som bringer årelang erfaring og ekte omsorg til hver økt.

Er du klar til å begi deg ut på denne reisen med selvoppdagelse? Bestill din plass i dag og opplev forvandling i paradis! 🌅