🌿 Velkommen til vårt sjelfulle fjellretreat i Østerrike 🌄

Introduksjon

Bli med oss ​​på et transformerende retreat på det vakre yoga- og psykoterapisenteret som ligger i det fantastiske landskapet i Dachstein-fjellkjeden. Denne rolige fjellgården tilbyr et ideelt tilfluktssted for å gjenopprette kontakten, forynge og gjenoppdage ditt indre jeg gjennom kraften av yoga, mantra-sang og felles opplevelser. 🍃

Oversikt over retrett

Vårt retreat inviterer deg til en sjelfull reise fylt med Kundalini Yoga-økter morgen og kveld, mantra-chanting, meditative turer og spesielle workshops. Ledet av våre dedikerte og hjertesentrerte instruktører, Dr. Renate og Kathrin, vil du utforske magien ved bevegelse, stillhet og kontakt i naturens varme omfavnelse.

Gjennom hele oppholdet vil du ha muligheter til å puste inn den friske fjelluften mens du deltar i forfriskende yogaøvelser og avslappende øyeblikk med stillhet.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 3 netters overnatting i et rustikt fjellgårdshus
• 3 deilige og næringsrike vegetariske/veganske måltider daglig
• Daglige yoga- og meditasjonsklasser
• Spesialiserte workshops med fokus på mantrainspirasjon, pusteøvelser og mer
• Tilgang til naturen med fjellturer
• Ubegrenset vann, te og kaffe under hele oppholdet
• Angitte stillhetstider for selvrefleksjon
• Parkering og bagasjeoppbevaring

Priser og datoer

Dette retreatet er tilgjengelig på utvalgte datoer gjennom hele året, med kommende økter fra 27. august til 30. august 2026.Prisen for denne foryngende opplevelsen starter på $577 per person for delt overnatting.

For de som ønsker mer privatliv, kan private rom ordnes. Plassene fylles raskt opp, så sørg for å sikre deg plass i dag!

Organisator og undervisningsteam

Retreaten vår er organisert av Dr. Renate, en erfaren psykolog og yogalærer som spesialiserer seg på integrering av yoga og psykoterapi. Med over 35 års erfaring innen mental helse og buddhistisk og sufi-meditasjon, tilbyr Renate dyp innsikt i hvordan man oppnår velvære, kreativitet og emosjonell frihet gjennom yoga. Med seg har hun Kathrin, en livlig lærer med en lidenskap for bevegelse og fellesskap. Sammen veileder de deltakerne gjennom en reise med selvoppdagelse.

Retreatsenter og beliggenhet

Vårt renoverte fjellgårdshus ligger i rolige omgivelser vekk fra kjas og mas, og byr på en fantastisk utsikt over isbreene i Dachstein-fjellkjeden. De romslige omgivelsene inkluderer vakre uteområder, perfekt for yogapraksis og felles måltider. Nyt freden og roen med naturen som bakteppe, bare en kort avstand fra den sjarmerende landsbyen Schladming.

🏞️ Nærliggende aktiviteter inkluderer forfriskende fotturer langs fantastiske stier, perfekt for å styrke humøret og komme i kontakt med likesinnede.

Mat og næring

Opplev varmen av hjemmelagde måltider tilberedt med kjærlighet, med vekt på ferske, økologiske og lokalt hentede ingredienser. Menyen vår inneholder vegetariske og veganske alternativer, utformet for å gi næring til kropp og sjel. Hvert måltid er en fellesskapsopplevelse, og vi tar gjerne imot eventuelle kostholdsbegrensninger eller allergier.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Våre tidligere deltakere har delt hjertevarme opplevelser om retretten, og fremhevet den dype fellesskapsfølelsen, yogaens transformative kraft og de fantastiske naturomgivelsene. Mange har syntes balansen mellom strukturerte aktiviteter og personlig refleksjon har vært utrolig foryngende. Deltakerne kommenterer konsekvent lærerteamets vennlighet og de varige båndene de knyttet under oppholdet. 🌟

Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet er utformet for alle som ønsker å koble av, slappe av og fordype seg i naturen samtidig som de pleier sinn, kropp og sjel. Enten du er nybegynner eller en erfaren yogi, ønsker vårt inkluderende miljø velkommen personer fra alle samfunnslag. Bli med oss ​​for å unnslippe den hektiske verdenen og oppleve ekte avslapning, og knytte kontakter som kan vare livet ut.

Reserver din plass i dag, og la de majestetiske fjellene hjelpe deg på reisen mot indre fred og foryngelse! 🌺