🌟 Velkommen til høstjevndøgnsretreat

Bli med oss ​​på en transformerende reise der vi feirer balansen mellom lys og mørke under høstjevndøgn. Dette retretten er en invitasjon til å justere, gi slipp og tilbakestille mens sommeren forsiktig forsvinner over i høst. Opplev foryngelsen av din ånd, gjenopprett kontakten med naturen og gi næring til din sjel i et fredelig miljø.

🌿 Oversikt over retretten

Vårt 3-dagers livsforandrende spirituelle oppvåkningsretreat holdes på det fantastiske Grand Eco House på den pittoreske Hexgreave Estate i landlige Nottinghamshire. Retreaten er designet for dyp avslapning og personlig vekst, og tilbyr en perfekt blanding av strukturerte aktiviteter og øyeblikk med stille refleksjon. Enten du ønsker å møte likesinnede eller foretrekker litt alenetid, er denne helgen laget spesielt for deg.

🥗 Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer en rekke gjennomtenkte fasiliteter for å forbedre opplevelsen din:

• 2 netter i luksuriøse delte og private rom
• 3 deilige måltider daglig laget av vår profesjonelle kokk
• Vann, te og kaffe serveres hele dagen
• En forfriskende velkomstdrink ved ankomst
• Daglige yogaklasser er åpne for alle nivåer
• En times behandling skreddersydd til dine behov
• Spesialiserte workshops og journalføringsøkter
• Gruppeutflukter /aktiviteter
• Parkering og pålitelig Wi-Fi-tilkobling

💰 Priser og datoer

Bli med oss ​​på utvalgte datoer gjennom året, med spesifikke kommende datoer fra 2.–4. oktober 2026.Prisene for retreatet er som følger:

• Delte rom: Fra 1014 dollar per person
• Privat rom: Fra 1149 dollar per rom

Ikke gå glipp av dette – tidlig bestilling anbefales på det sterkeste!

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Retreaten din vil bli ledet av vår dedikerte trio: Natasha, Dan og Emma– lidenskapelige veiledere som deler en reise med transformerende velvære. De tror på kraften i en balansert livsstil og forstår viktigheten av å trekke seg tilbake fra livets hektiske tempo for å finne fornyet energi og mening.

🏡 Retreatsenter og beliggenhet

Vårt Grand Eco House ligger gjemt inn i det frodige landskapet til Hexgreave Estate, og tilbyr en elegant og rolig setting for ditt tilfluktssted. Hytta har:

• Fire vakkert designede suiter
• Komfortable avslapningsområder
• Romslig område å utforske, perfekt for dyrelivsobservasjon og sykling

🍽️ Mat og næring

Hvert måltid er en feiring av sesongbaserte, næringsrike ingredienser, omtenksomt tilberedt for å støtte din vitalitet. Vi imøtekommer alle kostholdsbehov og sørger for at alle kan nyte deilige og sunne måltider.

• Frokost, lunsj og middag inkludert
• Snacks og ettermiddagsgodteri serveres
• Tilgjengelige kostholdstilpasninger: diabetesvennlig, keto, vegetarisk og mer

🌈 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne skryter av den beroligende atmosfæren og de gjenopprettende metodene som er tilgjengelige på retretten. Gjestene har fortalt at miljøet er dypt støttende, slik at de kan utforske sitt indre jeg og vokse gjennom meningsfulle aktiviteter. Mange drar derfra og føler seg forynget, balansert og i tråd med årstidene, noe som gjenspeiler vårt løfte om en livsforvandlende opplevelse.

🌼 Hvorfor velge dette retreatet?

Å velge dette retreatet betyr å investere i deg selv og skape rom for egenomsorg. Her er hva du kan forvente:

• Dyp avslapning og ro i vakre omgivelser
• Forbindelse med naturen og naturens helbredende kraft
• Næringsrike måltider skreddersydd for å forbedre ditt velvære
• Fred og klarhet som hjelper deg med å avstresse fra hverdagen
• Delta i helbredende aktiviteter som fremmer mindfulness
• En strukturert, men fleksibel timeplan som prioriterer avslapning

Er du klar til å omfavne årstidenes skifte og bli en revitalisert versjon av deg selv? Bli med oss ​​på høstjevndøgnsretreat – et sted hvor du virkelig kan være deg selv og komme ut fornyet! 🌿✨

For mer informasjon og bestilling, ta kontakt, så legger vi ut på denne reisen sammen!