🌿 Mindfulness-retreat i Peak District, Storbritannia 🌿

Introduksjon

Føler du deg følelsesmessig utmattet, overveldet eller fastlåst etter utfordrende livserfaringer? Hvis tanken på et gruppe-retreat gjør deg engstelig, gir vårt solo-retreat det perfekte fristedet for å gjenvinne balansen. Dette retreatet er designet som en fredelig flukt, og tilbyr et rolig, ikke-dømmende rom som lar deg bearbeide følelsene dine og få en dypere forbindelse med deg selv. Bli med oss ​​gjennom hele året på utvalgte datoer for å legge ut på en reise med selvoppdagelse og helbredelse.

Oversikt over retrett

Vårt retreat på Tideswell Moors ligger i det pittoreske Peak District, og tilbyr en unik mulighet for personlig vekst. Med fokus på mindfulness og emosjonell helbredelse er dette retreatet skreddersydd for de som sliter med ulike emosjonelle utfordringer. Enten du sliter med angst, sorg, utbrenthet eller bare føler deg fortapt, er vårt erfarne team her for å veilede deg.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 2 netter: Overnatting i vakkert innredede private rom i en ombygd låve (verneverdig bygning i grad 2).
• Næringsrike måltider: Nyt frokost, lunsj og middag med enkel, hjemmelaget mat som er utformet for å støtte både fysisk og emosjonell balanse.
• Velkomstdrink og forfriskninger: Vann, te og kaffe vil bli servert under hele oppholdet.
• Guidede meditasjonsklasser: Daglige økter som fremmer mindfulness og avslapping.
• Workshops og kursmanual: Spesialiserte workshops for å gi deg en dypere erfaring.
• Valgfrie aktiviteter: Inkludert turer i naturen, energibehandlinger og kortlesninger.
• Wi-Fi og parkering: Hold deg tilkoblet eller slapp av uten avbrudd.

Priser og datoer

• Pris: 940 dollar for hele retreatopplevelsen.
• Datoer: Ulike utvalgte datoer gjennom året, med forbehold om tilgjengelighet.

Organisator og undervisningsteam

Ledet av Master John, en ekspert på mindfulness og emosjonell helbredelse, er teamet vårt dedikert til å tilby personlig støtte. Med omfattende opplæring i energimedisin, Reiki og flere holistiske praksiser, skaper Master John et omsorgsfullt miljø hvor du kan føle deg ivaretatt og trygg.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i den rolige landsbyen Wheston, omgitt av fantastiske landskap som er perfekte for refleksjon og restaurering. Bare 2,4 km fra Tideswell har du enkel tilgang til naturen mens du nyter komforten av en koselig, ombygd låve.

Vis på kart

Mat og næring

Unn deg deilige, hjemmelagde måltider laget for å gi næring til kropp og sjel. Menyen vår imøtekommer ulike kostholdsbehov, slik at du får måltider som ikke bare tilfredsstiller smaksløkene dine, men også støtter ditt emosjonelle velvære. Nyt hvert måltid uten stresset med planlegging eller forberedelser, slik at du kan fokusere fullt ut på din helbredelsesreise. 🍽️

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere gjester har delt hjertevarmende vitnesbyrd om sine transformative opplevelser på retretten vår. Mange uttrykte dyp takknemlighet for det trygge rommet det ga for emosjonell bearbeiding. Gjestene satte pris på den personlige tilnærmingen, og bemerket balansen mellom veiledet støtte og stille refleksjon som lot dem virkelig få kontakt med seg selv. Mange dro derfra med en lettere, roligere følelse og med nyvunnet klarhet.

Hvorfor velge dette retreatet

Å velge vårt mindfulness-retreat betyr å omfavne en reise med selvoppdagelse, emosjonell helbredelse og gjenforening med naturen. Her er noen fordeler du kan se frem til:

• 🌱 Dyp hvile og restitusjon: Unnslipp kaoset i det moderne liv og lad opp sinn og kropp.
• 🌼 Personlig opplevelse: Hver retreat er skreddersydd til dine behov, noe som gir en unik helbredende opplevelse.
• ☀️ Gjenopprett kontakten med naturen: Nyt de fredelige omgivelsene i Peak District, perfekt for refleksjon og integrering.
• 💖 Gammel visdom: Lær teknikker som Ho'oponopono som du kan ta med deg videre i hverdagen.

Grip muligheten til å trekke deg vekk fra kjas og mas og oppdag freden som venter deg. Bli med oss ​​på et transformerende retreat hvor du virkelig kan koble fra og pleie ditt indre jeg. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!