🌺 Velkommen til Hridaya stille meditasjonsretreat i Mexico 🌺

✨ Introduksjon

Er du klar til å legge ut på en transformerende reise i ditt indre? Bli med oss ​​på Hridaya stille meditasjonsretreat, som ligger på vårt fantastiske senter på en åstopp i Mazunte i Mexico. Omgitt av en fantastisk utsikt over Stillehavet, tilbyr dette retreatet et rolig miljø hvor du kan koble av fra din daglige rutine og gjenopprette kontakten med din ånd. Våre erfarne lærere veileder deg på en vei for å utforske ditt innerste jeg, og leder deg til fred, kjærlighet og glede fra hjertet. 🌊❤️

🌟 Oversikt over retretten

Hridaya stille meditasjonsretreat er utformet for å fordype deg i dyp stillhet og selvransakelse, og integrere ulike meditasjons- og yogateknikker som har blitt dyrket gjennom århundrer. I løpet av 12 dager og 11 nettervil du bli forsiktig ledet gjennom en unik blanding av praksiser inspirert av tradisjoner som esoterisk kristendom, sufisme, advaita vedanta og kashmir shaivisme. Denne transformerende opplevelsen vektlegger selvransakelse gjennom det veiledende spørsmålet: «Hvem er jeg?»

Hver dag er fylt med strukturerte aktiviteter, inkludert meditasjonsøkter, Hatha Yoga-praksis, inspirerende forelesninger og varmen fra et samfunnsliv.

🍽️ Hva er inkludert

Retreatpakken din omfatter:

• 11 netter i komfortable og innbydende overnattingssteder
• 10 dager med veganske, sattviske måltider (frokost, lunsj og middag)
• Daglige stille meditasjonsøkter i beroligende omgivelser
• 4 meditasjonsøkter og 90 minutter med Hatha Yoga hver dag
• Opplysende forelesninger om viktige åndelige temaer
• Praktiske råd for å fordype meditasjonspraksisen din
• Kveldlige spørsmål og svar-økter for å svare på dine spørsmål og refleksjoner

💰 Priser og datoer

Retreaten vår er tilgjengelig på ulike datoer gjennom året, med forbehold om tilgjengelighet, og koster 936 USD.

Vi tilbyr flere overnattingsmuligheter:

• 6-sengers sovesal for menn – 936 USD
• 10-sengers sovesal for kvinner – 936 USD
• Privat Cabaña (begrenset tilgjengelighet) – 1192 USD
• Privat rom med klimaanlegg (begrenset tilgjengelighet) - 1447 USD

For ytterligere spørsmål eller for å bekrefte ønskede datoer, ikke nøl med å kontakte oss!

👨‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Hridaya Silent Meditation Retreat er organisert av Sahajananda, grunnleggeren av Hridaya Yoga, som har over 40 års erfaring innen meditasjon og Hatha Yoga. Han, sammen med et lidenskapelig lærerteam, bringer et vell av kunnskap og medfølelse for å veilede deg på denne reisen.

Teamet vårt inkluderer også:

• Claud: En dedikert åndelig lærer siden 2005.
• Blanca: En hjertesentrert instruktør som deler Hjertets lære på både spansk og engelsk.

Sammen skaper de et nærende miljø for selvutforskning og åndelig vekst.

🏞️ Retreatsenter og beliggenhet

ligger i de vakre åsene i Mazunte i Oaxaca i Mexico, og tilbyr spektakulær utsikt over Stillehavet, slik at du kan fordype deg i naturen. Med flere yogasaler, en vegansk spisesal og komfortable rom finner du alt du trenger for å fornye humøret.

I nærheten har du muligheten til å delta i aktiviteter som surfing og svømming i løpet av fritiden, slik at du kan få full kontakt med havets pulserende energi.

🥗 Mat og næring

Næring spiller en viktig rolle i retreatopplevelsen din. Vi er stolte av å tilby deilige, kjærlig tilberedte veganske måltider inspirert av ayurvediske prinsipper. Måltidene våre er laget for å støtte din velvære og forbedre din meditasjonspraksis, slik at du er godt mett og føler deg ivaretatt gjennom hele oppholdet!

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakere fra tidligere retreater har beskrevet opplevelsene sine som livsforandrende, og har bemerket dyptgripende forandringer og nye perspektiver. Mange fremhever den støttende atmosfæren og veiledningen som våre dedikerte lærere gir, i tillegg til den vakre beliggenheten.

Enten de er nye innen meditasjon eller er erfarne utøvere, har gjestene funnet dyp forbindelse og forståelse i seg selv, og dratt hjem med et beriket liv fylt med mening.

💖 Hvorfor velge dette retreatet

Ved å velge Hridaya stille meditasjonsretreatvelger du å:

• 🌱 Få kontakt med ditt sanne jeg i et rolig og vakkert miljø.
• 🧘 Gå dypere inn i meditasjonspraksisen din og få innsikt som varer livet ut.
• 🌿 Koble deg fra hverdagens kaos og finn fred i naturen.

Vi inviterer deg varmt til å bli med oss ​​på denne unike reisen, hvor du kan dyrke et hjertesentrert liv og spre kjærlighet og glede til de rundt deg.

Hvis du føler deg kalt til å ta denne transformative reisen, ta kontakt med oss ​​hvis du har spørsmål eller ønsker å bestille plass i dag! Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Hridaya-fellesskapet vårt. 🕊️💞