🧘‍♀️ Velkommen til Hari Om Yoga & Ayurveda-retreat 🌿

Trekk deg vekk fra hverdagens kjas og mas og fordyp deg i Costa Ricas fredelige skjønnhet med Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat. Dette er mer enn bare et retreat; det er en transformerende reise inn i hjertet av yoga og ayurveda. Enten du ønsker å fordype deg i praksisen din eller begi deg ut på en ny vei som yogainstruktør, er dette retreatet designet for deg.

🌟 Oversikt over retretten

Bli med oss ​​på en 12-dagers/11-netters reise hvor du vil dykke dypt ned i yogapraksisen og -filosofien, samt utforske den helbredende vitenskapen Ayurveda. Retreatene våre er planlagt gjennom hele året og tilbyr flere datoer for din bekvemmelighet.

Denne opplevelsen, ledet av våre ekspertinstruktører, inkludert Matea Zajec, gir et trygt rom for læring, vekst og selvoppdagelse. Nyt daglig yogapraksis, meditasjonsøkter og workshops som passer for utøvere på alle nivåer.

✨ Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 11 netter med komfortabel overnatting
• Daglige veganske måltider (frokost og lunsj på dager med full retreat)
• Vann og te serveres hele dagen
• Spesialiserte workshops i Ayurveda og yoga
• Ayurvedisk konsultasjon
• Sertifikat ved vellykket gjennomføring
• Profesjonelle bilder av arrangementer for å fange minnene dine
• Naturturer med en pålitelig guide
• Gratis utflukter til lokale severdigheter
• WiFi-tilkobling i hele retreatsenteret
• Kursmanual og registrering hos Yoga Alliance
• Støtte før og etter retrett
• En glad skole-t-skjorte/veske

💰 Priser og datoer

Retreaten arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, med ulike overnattingsmuligheter tilgjengelig:

• Delt bungalow for to personer: $2,850
• Privat innkvartering: $3,150
• Deluxe privat bungalow: $3,540

Vær oppmerksom på at prisene kan variere avhengig av tilgjengelighet.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Matea Zajec, vår hovedinstruktør, bringer med seg et vell av erfaring og lidenskap til retretten. Hun har vokst opp med bhakti-yoga og ayurveda som en del av praksisen, og tilbyr en unik blanding av tradisjonell visdom og moderne teknikker. Sammen med sitt kunnskapsrike støtteteam vil du motta en omfattende utdanning som respekterer yogaens gamle røtter, samtidig som den anvendes i dagens kontekst.

🏞️ Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret vårt ligger i rolige omgivelser i Yoga Ashram Costa Rica, i fjellene, bare en kort kjøretur fra den pulserende byen og strendene i Tamarindo. Senteret er designet med miljøbevisste prinsipper for å skape en harmonisk atmosfære som blander tradisjonell ashram-stemning med moderne komfort.

🍽️ Mat og næring

Opplev de herlige smakene av Ayurveda med våre plantebaserte måltider tilberedt med kjærlighet. Bli med på et matlagingsverksted for å lære visdommen bak bevisst matlaging og de helbredende egenskapene til ayurvediske krydder. Måltidene våre passer for en rekke dietter, inkludert veganske, vegetariske, glutenfrie og sukkerbevisste alternativer, slik at alle føler seg næret og ivaretatt.

💖 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har delt hjertevarmende erfaringer fra tidligere retreater, og fremhevet det støttende fellesskapet og de kunnskapsrike instruktørene. Gjestene har dratt derfra med en følelse av foryngelse og en dypere forståelse av både yoga og ayurveda. De setter pris på balansen mellom strukturert læring og personlig utforskning, supplert av de fantastiske naturomgivelsene.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet?

Å velge Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat betyr å gi deg selv tillatelse til å roe ned tempoet, gjenopprette kontakten og forvandle deg. Her er noen grunner til at du bør vurdere å bli med oss:

• Erfarne lærere: Våre instruktører har årelang ekspertise innen yoga og ayurveda, noe som sikrer personlig veiledning gjennom hele reisen.
• Helhetlig livsstil: Lær hvordan du kan integrere ayurvediske prinsipper i hverdagen din for bedre helse og velvære.
• Støttende fellesskap: Knytt kontakt med likesinnede, og fremme vennskap som varer utover retreatet.
• Vakre omgivelser: Nyt en fredelig atmosfære, perfekt for refleksjon og avslapning, med de vakre strendene og regnskogene i Costa Rica i nærheten.

Ta det første skrittet mot din transformasjon i dag! Bli med oss ​​på Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat for en livsforvandlende opplevelse som gir næring til sinn, kropp og ånd. 🌿✨

For mer informasjon og for å reservere plass, vennligst besøk nettsiden vår. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!